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3ポンド。
柔らかく重みのあるビニールボールが手のひらに快適にフィットします。
肩ガードルの安定性や目標になる筋肉群に意識をもたらす

ハンドヘルドのこのバランスボールはソフトであり、重み付けされたビニールボールで手の手のひらに快適にフィットします。Amazon.com : Champro Training Baseballs, Set of 6 (Red。 - イエロー。バランスストーン8個セット半円型エクササイズボール体幹トレーニング耐荷重200 kg。ヨガボール 95 cm肥厚ヨガボール妊婦スポーツフィットネスボールヨガボール pvcフィットネスボールエアーポンプ付。

マットワークルーチンに組み込んで強度を向上。Gymnic ギムニクフィットボール55【バランスボールフィット55】。ギムニク(GYMNIC) ギムニクイタリア製。強度の向上にmatworkルーチンに組み込むことで、意識の肩帯の安定にまたはターゲット目的の筋肉群

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